Kişilerin kilo alma veya verme nedenleri ne olabilir?

Herkes aynı diyeti uygulasın, neden sonuçlar farklı oluyor? kısa sürede merak uyandırabilir. Diyetisyenler bu çeşitlilikte çeşitli nedeleten açıkladı.

Kilo kontrolü sadece tüketilen enerji ile sınırlı değildir. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|yiyeceğin türü ve sadece sağlığa değil, bunun yanı sıra ek faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Vücut yapısının bu engelleyici olduğunu unutmamak gereklidir.